2020년 운동 헬스 유튜브(유튜버) 추천!
헬스 몸키우기
2020. 2. 16. 20:41
유튜브에서 운동 영상을 찾아볼라고 하면 너도나도 유튜브를 시작하다보니 어느게 더 인기가 많고 전문적이고 좋은 영상인지 운동 초보자 입장으로써 내가 좋은 강좌 영상을 보고 있는건지, 선택하기가 상당히 어려울 것이다. 나 또 한 그랬다. 헬스(웨이트)를 처음 시작했을 헬린이 시절, 누구의 도움없이 또는 PT없이 헬스를 하다보니 유튜브에서 헬스 영상을 찾아보고는 했는데, 당시 많은 헬스러, 운동러 한테 조롱받았던 도넛컬 창시자이자 1kg으로도 어깨를 만들수 있다고 주장했던 땅크부부 유투버를 보고 헬스 웨이트를 시작했으니.. 개인적으로 나는 이 시간을 잃어버린 1년이라고 칭하고 있다..(현재 땅크부부는 웨이트 강좌는 접고 다이어트 위주로 바꼈다. ) 하여튼 나같이 PT를 안하고 직접 영상을 봐가면서 운동을 하려..
